実際ランニングって痩せるの?

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/15(月) 17:03:05.586 ID:90WChVDOa
週2,3回走るようにしてんだけど痩せるの?
仕事で走れない時もある

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Source: お料理速報
実際ランニングって痩せるの?