毎日ランニング30分を3ヶ月間続けた結果

1: 風吹けば名無し 2020/05/31(日) 23:55:32.37 ID:Q/vA6NBz0
・疲れなくなった
・足に筋肉がついた
・いくら食べても体重をキープできるようになった

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Source: お料理速報
毎日ランニング30分を3ヶ月間続けた結果