管理栄養士が教える!つらい花粉症を対策するセルフケアの方法

くしゃみや目のかゆみがつらい花粉症は、セルフケアで対策することが可能です。花粉症対策に役立つ生活習慣や、食事の内容についてチェックしていきましょう。おすすめのレシピもご紹介します。ぜひ、花粉症のシーズン前から実践してくださいね♪
Source: macaroni
管理栄養士が教える!つらい花粉症を対策するセルフケアの方法