ダイエットにも役立つ?めかぶの効果を管理栄養士が解説

つるつるとした食感とヘルシーなイメージから女性に大人気のめかぶ。実はその効果、ダイエットだけじゃないんです!めかぶに含まれるさまざまな栄養と健康への効果を解説。めかぶのバリエーションが広がるレシピも一緒にご紹介します。明日からすぐに取り入れられますよ♪
Source: macaroni
ダイエットにも役立つ?めかぶの効果を管理栄養士が解説