高血圧っぽいんだがどうしたら低くなるんだ

1: 名無し募集中。。。 2019/10/10(木) 20:27:10.27 0
上が140で下が90ぐらいある
かなり高血圧で怖い
たばこも酒もやってないのに

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Source: お料理速報
高血圧っぽいんだがどうしたら低くなるんだ