生理痛の原因は2つ。習慣と食生活で対策!【女性のお悩み朝レシピ vol.4】

個人差はあれど、多くの女性を悩ませる「生理痛」。女性に生まれたからには仕方がないと思いつつも、ひどい人は起き上がれないくらいの痛みを毎月我慢していることに……。ふだんの生活習慣やストレスが関係しているので、日頃の生活習慣を一度見直してみませんか?
Source: macaroni
生理痛の原因は2つ。習慣と食生活で対策!【女性のお悩み朝レシピ vol.4】