ダイエットに筋トレって必要ないよね

1: 名無しさん@おーぷん 2018/06/13(水)14:39:46 ID:07w
適度な食事と適度な有酸素運動と適度な休憩とったら十分やろ

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Source: お料理速報
ダイエットに筋トレって必要ないよね

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