鉄分って鉄の棒をペロペロ舐めても鉄分摂取できるんか?

1: 風吹けば名無し 2018/04/28(土) 14:30:47.16 ID:E2mTjt9V0
鉄のサプリ買うの勿体ないし
できるんなら近くの公園で補給しようと思うんやが

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Source: お料理速報
鉄分って鉄の棒をペロペロ舐めても鉄分摂取できるんか?